Unsere Körpersprache entscheidet über unsere Wahrhaftigkeit

Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein sind die besten Voraussetzungen für den beruflichen und privaten Erfolg. Neben der Stimme spielt insbesondere die Körpersprache eine wichtige Rolle bei der Wirkung auf andere. Wenn wir sie nützen, kann sie das, was wir sagen, glaubhaft unterstreichen und unsere Ausstrahlung erhöhen. Unser Auftritt wird authentisch und wir gewinnen an Strahlkraft.

Aus der Entspannung in die Präsenz

Wenn Du Dich selbst in Deinem Körper wohl fühlst, wird sich das auch auf Dein Gegenüber übertragen. Am Anfang steht daher immer die Schulung der Körperwahrnehmung und Entspannung. Ich helfe Dir dabei, Blockaden aufzulösen und zu einer optimalen Körperspannung zu finden, die für Dich und die Situation angemessen ist. Durch freie Atmung, aufrechte Haltung, ein gutes Gefühl für den eigenen Körper und klares Denken entsteht Präsenz und Strahlkraft.

Dein authentischer Auftritt

Ich unterstütze Dich dabei, Deine Mimik und Gestik als Teil Deiner Persönlichkeit zu erkennen und zu benutzen. Dabei geht es mir nicht darum, Standardformen und Gesten einzustudieren, sondern mit Dir Deinen individuellen Ausdruck zu finden. Dann sind Deine Körpersprache, Deine Stimme und das, was Du zu sagen hast, im Einklang, und Du wirst mit Deiner Botschaft überzeugen.

Die Arbeit an Körpersprache und Auftreten fördert:

• eine gute Körperwahrnehmung, auf die Du Dich verlassen können
• Aufrichtung und Präsenz
• Umgang mit Nervosität und Lampenfieber
• Abbau von Ängsten und Blockaden
• Ausbau der persönlichen, charismatischen Ausstrahlung
• Natürliche Körpersprache, Mimik und Gestik
• die Fähigkeit, durch den ersten Eindruck zu profitieren
• Finden des eigenen Redetyps
• Sicherheit und Freude bei Deinen Auftritten

Dieser Schwerpunkt fließt in die Arbeit an Stimme und Sprache, aber auch an Vortrag und Rede mit ein. Am besten kann ich auf Deinen persönlichen Auftritt im Einzelcoaching eingehen. Gerne erstelle ich auch ein spezifisches Angebot zu diesem Thema für Gruppen oder Firmenseminare.

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Tel.: +43 664 27 83 283