Unsere Körpersprache entscheidet über unsere Wahrhaftigkeit

Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein sind die besten Voraussetzungen für den beruflichen und privaten Erfolg. Neben der Stimme spielt insbesondere die Körpersprache eine wichtige Rolle bei der Wirkung auf andere. Wenn wir sie nützen, kann sie das, was wir sagen, glaubhaft unterstreichen und unsere Ausstrahlung erhöhen. Unser Auftritt wird authentisch und wir gewinnen an Strahlkraft.

Aus der Entspannung in die Präsenz

Wenn Sie sich selbst in Ihrem Körper wohl fühlen, wird sich das auf Ihr Gegenüber übertragen. Am Anfang steht daher immer die Schulung der Körperwahrnehmung und Entspannung. Ich helfe Ihnen dabei, Blockaden aufzulösen und zu einer optimalen Körperspannung zu finden, die für Sie und die Situation angemessen ist. Durch freie Atmung, aufrechte Haltung, ein gutes Gefühl für den eigenen Körper und klares Denken entsteht Präsenz und Ihre persönliche Ausstrahlung.

Ihr authentischer Auftritt

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Mimik und Gestik als Teil Ihrer Persönlichkeit zu erkennen und zu benutzen. Dabei geht es mir nicht darum, Standardformen und Gesten einzustudieren, sondern mit Ihnen Ihren individuellen Ausdruck zu finden. Dann sind Ihre Körpersprache, Ihre Stimme und das, was Sie zu sagen haben, im Einklang und Sie werden mit Ihrer Botschaft überzeugen.

Die Arbeit an Körpersprache und Auftreten fördert:

• eine gute Körperwahrnehmung, auf die Sie sich verlassen können
• Aufrichtung und Präsenz
• Umgang mit Nervosität und Lampenfieber
• Abbau von Ängsten und Blockaden
• Ausbau der persönlichen, charismatischen Ausstrahlung
• Natürliche Körpersprache, Mimik und Gestik
• die Fähigkeit, durch den ersten Eindruck zu profitieren
• Finden des eigenen Redetyps
• Sicherheit und Freude bei Ihren Auftritten

Dieser Schwerpunkt fließt in die Arbeit an Stimme und Sprache, aber auch an Vortrag und Rede mit ein. Am besten kann ich auf Ihren persönlichen Auftritt im Einzelcoaching eingehen. Gerne erstelle ich Ihnen auch ein spezifisches Angebot zu diesem Thema für Gruppen oder Firmenseminare.